家长奶粉冲调错了宝宝易上火 90%的爸妈都做错了

1.冲调水温不当

每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求(一般是40°C左右，各品牌有不同)，但常会被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。

所以给宝宝冲调奶粉的水温重中之重。不过有些爸妈仍然掌握不好适当的温度！

2、冲调奶粉的水选择不当！

宝宝冲调奶粉的水，有些妈妈不是很讲究，总认为所有的水都是煮沸了才给宝宝用，应该就没有什么问题了，殊不知中国大陆的自来水普遍采用加氯消毒，氯与水中的有机物相互作用，形成有毒的致癌物，这对于宝宝来说极其危险。就算水烧开了，其中的氯也不会清除，这是大多数妈妈会忽视的问题，而矿泉水中含有的矿物质比较多，容易给宝宝的肠胃造成负担，所以给宝宝冲调奶粉的水也要选择适当，才不会给宝宝造成为危险！

3.冲调次序不当

冲调婴幼儿配方奶粉的正常次序是，将配方奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，这会导致奶粉润湿不均匀，出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化，导致积食上火。

4.冲调比例不当

每罐奶粉都有标注建议的冲调比例，但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。

若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。